前回の個人セッションから40日が経った。
何度か動画も見返して、「なるほど！」と納得し、やることもまとめた
日常の中で起こる、体調不良や体調でのアクシデントにどうしても心が乱されてしまう。
気が付けば、心の中は病気への不安でいっぱいになっている。
そこでこの週末に、このもやもやした頭の中をスッキリさせたいと思い、
今までのセミナーやセッションでの資料を全部読み返してみた。
あれもしなくては・・・これもできていない・・・何か忘れてないかな・・・・？
この１年、自分の心に本気で向き合ってきた中で、たくさんのことを学んだからこその
「私はこれで正解？」という不安を払拭し、頭の中をシンプルにしたかった。
そして、膨大な資料を読み返し、結果わかったのはとてもシンプルなことだった。
今の私に必要な言葉をここにまとめようと思う。
